Dormire

Quando una donna aspetta un bambino tutto cambia in base al nascituro: nausee, fame e persino il sonno in gravidanza subisce una forte alterazione. Mentre alcune future mamme sono colpite da una forte …

Nel 2026, dal 6 febbraio al 22 dello stesso mese, si terranno le Olimpiadi invernali in Italia, con precisione a Milano e Cortina (BL). Saranno presenti 15 discipline e 14 sedi di gara, e si prevede l …

Di che si tratta quando sentiamo parlare di obesità infantile? Ormai al giorno d’oggi tutti siamo a conoscenza del fatto che i bambini italiani sono stati dichiarati da molte ricerche sempre più in so …

Come ben sapete, l’alimentazione influenza molto la qualità del nostro riposo ed è anche per questo motivo che è necessario seguire una dieta sana ed equilibrata. Esistono diversi alimenti che possono …

Purtroppo, quando si possiede una casa piccola bisogna ingegnarsi e cercare di sfruttare ogni centimetro di spazio disponibile. Oppure a volte può capitare di possedere un’abitazione abbastanza grande …

La società moderna ci spinge a vivere a ritmi serrati e spesso sentiamo di non avere abbastanza tempo per svolgere tutti i nostri compiti quotidiani; così, decidiamo di togliere ore all’attività che r …

Ok, alzi la mano chi ha sofferto almeno una volta nelle lunghissime notti di luglio e agosto, girandosi e rigirandosi nel letto a causa del caldo incredibile. Ovviamente la situazione migliore sarebbe …

Quante volte è capitato a molte donne di andare a letto truccate di tutto punto? Vi è mai capitato di crollare sul letto con ancora i vestiti addosso è truccate? Non accade solo per pigrizia o stanche …

E’ proprio durante il sonno che ci abbandoniamo maggiormente, e questo svela molto della nostra personalità. Le posizioni che assumiamo durante il sonno riflettono molto spesso alcune delle nostre car …